LESSON
キツい運動やプログラムだけを続けるのは簡単じゃない。だから、RIVA。ピラティス、ヨガ、ジム、水素浴まで、今のあなたの気分や目的に合わせて、心地よい「動」と「静」を自由に選べるから、あなたらしく美容・健康習慣が続いていく。
01
PILATES
ピラティス
芯から美しく、しなやかな
ボディラインへ。
のびやかに体を動かし、しなやかな軸をつくるピラティス。
マシンのサポートや多彩なレッスンで、
知らず知らずのうちにこわばっていた体を心地よく解放します。
02
YOGA
ヨガ
日常の忙しさを忘れ、
心と体を緩める時間。
心地よい時間と上質な空間に包まれて、深い呼吸とともに内なる声に耳を澄ますヨガ。
張り詰めていた神経をそっと緩め、
本来のピュアな感覚を取り戻す静かなひとときを。
03
ACTIVE LESSON
アクティブレッスン
楽しみながら、
効率よく脂肪を燃焼。
軽快な音楽に合わせて、楽しく汗を流すスタジオプログラム。
アクティブに体を動かす爽快感で、
日常のストレスを吹き飛ばし、エネルギーを満たしていきます。
04
GYM
ジム
確かなアプローチで、
洗練された美シルエットへ。
先進的なマシンジムを活かした、大人の女性のためのトレーニング。
講座もあるため、使い方が分からない不安をなくし、
理想のラインへ導きます。
05
BEAUTY CARE
ビューティーケア
内側から輝く、
ワンランク上の肌と体へ。
ワークアウト以外にも、自分の体を優しくいたわるセルフケアもおすすめです。
洗練された上質なマシンを完備し、
内側と外側の両方からさらなる美しさを呼び覚まします。
さあ、今日は
何してキレイになる？
